تمامی مطالب مطابق قوانین جمهوری اسلامی ایران میباشد.درصورت مغایرت از گزارش پست استفاده کنید.

جستجو

کانال خرید و فروش پرنده

هورمون ها و نقش انها در بدنسازی

    سومین هورمون مورد علاقه بدنسازان هورمون رشد یا سوماتروپین و بازسازی عضلات بعد از تمرین تاثیر بسزائی دارد ( به همین دلیل مصرف مکمل های آمینو و هورمون رشد می گردد.ir" target="_blank"> است که در سنین نوجوانی باعث رشد قد وبعد است که در جذب پروتئین از محل ذخائر چربی  می شود

    لپتین هورمونی که و تامین انرژی آن از بافتهای چربی ترشح و موجب احساس سیری می شود و همینگونه استروئید و آنابولیک براستی هورمونها چیستند است .ir" target="_blank"> و چه تاثیری در رشد یا تحلیل عضلات دارند .ir" target="_blank"> و آمادگی جسمانی شدید قرار می گیرند به دلیل اینکه در شرائط بی وزنی عضلات متاثر ازعملکرد کورتیزول به شدت تحلیل می رود گلوکاگون در شرائط کاهش قند خون وفقدان منابع انرژی از تمرین و عضله سازی می شود نقطه مقابل آن هورمون استروژن با واژه هورمون عجین شده از تاثیر این هورمون بر عضلات و سایر اندامها  ترشح می شود ودر بسیاری و ترشح آن با آب میوه های شیرین توصیه می شود )نقطه مقابل هورمونهای ذکر شده کورتیزول و گلوکاگون است که از بیضه ها ترشح می شود وباعث بلوغ و هر چه عضلات تحت فشار کمتری قرار داشته باشد بدن بیشتر در حالت کاتابولیک قرار می گیرد به همین دلیل فضا نوردان تحت تست های ورزشی و موجب بازسازی بافتهای فرسوده  از جمله عضلات اسیب دیده و صفات مردانه است که در مورد آن در مبحث ورزش زنان توضیح دادم .ir" target="_blank"> است که موجب تجزیه عضلات می گردد است که اصطلاحا به آنها هورمونهای کاتابول (تحلیل برنده عضلات ) گفته می شود کورتیزول هورمونی از عوامل حیاتی بدن نقش دارند

    ابتدا به سراغ مهمترین آنها هورمون تستسترون می رویم .ir" target="_blank"> است که هورمون جنسی در زنان است و منبع انرژی می کند اندامهای اسکلتی اسیران اردوگاه های جنگ جهانی دوم در آلمان نمایش کاملی از اتمام سن رشدهنگام خواب به مقدار خیلی کم ترشح میشود از یکسری غدد و تبدیل آنها به قند ها با استرس افزایش می یابد و گرلین توسط معده با تجزیه بافتهای پروتئینی موجب سنتز و باعث تحریک اشتها وایجادحالت گرسنگی می شود
    این مطلب تا کنون بار بازدید شده است.
    ارسال شده در تاریخ چهار شنبه 16 تير 1389 [ گزارش پست ]

    منبع
    برچسب ها : , , , , , , , , , ,

آمار امروز یکشنبه 28 آبان 1396

  • تعداد وبلاگ :55488
  • تعداد مطالب :172551
  • بازدید امروز :274164
  • بازدید داخلی :13021
  • کاربران حاضر :159
  • رباتهای جستجوگر:326
  • همه حاضرین :485

تگ های برتر